Можно ли поговорить с психологом бесплатно
Если у вас нет возможности оплатить консультации частного психолога, не отчаивайтесь: существует ряд специализированных центров, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь. В России вы можете получить консультацию через единый телефонный номер: 8 (800) 333-44-34; также жители Москвы могут обращаться по номеру 8 (495) 988-44-34. Если ваша тревога связана с ситуацией, вызванной коронавирусом, обратитесь на горячую линию Центра им. Сербского по номеру 8 (495) 637-70-70.
Кроме того, вы можете получить бесплатную консультацию в местных службах города или региона. Некоторые из них:
- Консультации магистрантов НИУ ВШЭ
- Экстренная психологическая служба МЧС России
- Телефонная психологическая консультация «Ярославна»
- Гуманитарный проект Ассоциации EMDR России
- Психоневрологический диспансер
Если вы не можете обратиться лично к психологу или позвонить на телефон горячей линии, существует возможность получить бесплатную консультацию онлайн. Ниже приведены ресурсы, которые могут вам помочь:
Где найти бесплатного онлайн психолога
- Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России
- Помощь рядом
- Твоя территория
- Московская служба психологической помощи населению
- Я родитель
- Помогая другим — помогаешь себе
- Психологическая помощь «Ярославна»
- Консультации магистрантов НИУ ВШЭ
Где можно пообщаться с психологом в онлайн чате 24 бесплатно
Чтобы пообщаться с психологом в чате 24 онлайн бесплатно, а также получить ответы на ваши вопросы в режиме реального времени, вы можете написать в чат на сайте msph.ru. Эксперты этой службы готовы консультировать вас круглосуточно. Регистрация не требуется.
Получение бесплатной психологической помощи является важным шагом на пути к психическому здоровью. Вопросы, которые обсуждаются на консультации, могут помочь вам разрешить проблемы, которые волнуют вас, и справиться с эмоциональными испытаниями, которые вызваны стрессом. Настоятельно рекомендуется обратиться за бесплатной психологической помощью в том случае, если у вас нет возможности оплатить платного специалиста.